QU'EST CE QUE LE KRAV-MAGA ?
Basé sur des mouvements très simples qui le rendent accessible à tous, le KRAV MAGA sacrifie l’esthétique à l’efficacité. En Hébreu il signifie littérallement "combat avec contact" ou plus simplement "Combat rapproché"
Le KRAV MAGA est basé sur les réflexes et la simplicité pour rester effectif même sous stress intense, le Krav Maga enseigne des principes d’efficacité. Il ne s’agit pas de respecter des techniques ou des positions, ni d’apprendre un programme figé qui doit correspondre à des attaques codifiées. Il est plutôt question de savoir s’adapter, d’apprendre la logique, les principes de l’efficacité.
Car l’efficacité respecte des principes, suit des règles. Le Krav Maga enseigne cela. Connaître et utiliser ses principes c’est améliorer son efficacité, c’est augmenter ses chances de survie en cas de danger.
Le krav maga s’appuie sur 4 principes :
1. Simplicité
2. Rapidité
3. Efficacité
4. Maîtrise de soi
Le KRAV MAGA est la self-defense officielle et le système de combat adopté par Tsahal l'armée, la police et les services de sécurité Israéliens, et enseignés dans de nombreuses unités de police aux etats unis (FBI)
Les cours de KRAV MAGA inclus des exercices physiques, techniques et tactiques, inculquent à ses pratiquants une discipline mentale se proposant de renforcer son esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations dans un état de stress.
Imi disait que la finalité en kravmaga est d'arriver à un niveau de maitrise tel qu'on ait pas besoin de causer de dommages irrémédiables à l'agresseur.
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KRAV MAGA CLUB DE REIMS
KRAV MAGA REIMS BEZRUKI GREGORY
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DEFENSE SUR UNE ATTAQUE EN DROITE - KRAV MAGA SELF DEFENSE REIMS - GREGORY BEZRUKI
Date de dernière mise à jour : 29/01/2025