Les principes/facteurs d'efficacité

1 - Passage de hanche, tout le corps participe à l'attaque et pas seulement que le bras ou la jambe. La hanche propulsée en avant.

2 - Rapidité, de l'action entre le début du point A jusqu'à la fin au point B, se détendre pour plus de rapidité, il faut donc travailler le relâchement, être relâché, détendu.

3 - Précision de la technique, frapper à côté n'est pas envisageable. 

4 - Appuyer la technique avec l'esprit en état d'alerte, prêt à tout, à l'écoute pour tout capter, tout absorber, l'intention (le yi), la volonté.

5 - Le cri qui vient du ventre pour émettre le Qi, l'Energie. La réunion des Energies.

6 - Avoir la foi. La chance, croire en soi. 

Texte : Grégory Bezruki